2024년 11월 10일 일요일 일기 (10/11/2024 DAIRY)

 

ㅋㅋㅋㅋㅋ사진ㅋㅋㅋ
lol lol lol the photo hahaha

어제는 내 방에서 자지 않고 거실 소파에서 잤다.
Yesterday, I slept on the sofa in the living room, I didn't sleep in my room.

그런데 아빠가 밤새 소파용 전기장판을 끈 것임..!
But my dad turned off the electric pad for the sofa in the night...!

아빠는 내가 소파에 있는지 몰랐다고 하셨다ㅠㅠ 🤣
He said he didn't know I was on the sofa 🤣

아니 그걸 왜 몰라요...? 제 부피가 안 보이시는 게 말이 되나요..?
Why didn't he know that? Does it make sense that he couldn't see me on the sofa..?

ㅋㅋㅋ암튼 웃겼다.
Lol that was funny anyway.

오늘 저녁으로 수프를 먹었다ㅎㅎ
I ate soup for dinner today haha



그건 그렇고 요즘 내 우울감을 박살낼 지식을 얻었다!
By the way, I got the knowledge to smash my depression these days!

바로 '나 자신을 타자화하기'!
It's 'othering myself(making myself the third person'!

만약 사무실에서 우울하다면 '이 사무실에 있는 나'를 제3자의 시선으로 보는 걸 상상하는 거다!
If you're depressed in the office, Imagine looking at "myself in this office" from a third party perspective!

나 자신을 1인칭으로 보면 '이런 일도 제대로 해내지 못하고 쩔쩔매는 바보ㅠ'라는 부정적인 감정이 들지만
When I look at myself in the first person, I have a negative feeling of being a fool who can't even do this job properly

제3자의 시선으로 보면 '그녀는 꽤 훌륭하게 일을 해내는 사무원이며 잠깐 일의 해결 방법을 고민하고 있다'라는 해석이 나온다.
But from the perspective of a third party, there is an interpretation that 'she is an office worker who does a pretty good job and is briefly considering how to solve the problem.'

이렇게 심적으로 힘들 땐 나 자신의 모습을 타자화해서 바라보기!!
When you're mentally struggling like this, look at yourself in the third perspective!!



오늘 일기 끝!!
This is the end of today's diary!!